You cant be Happy all the time

Måndag återigen, en måndag en en tung känsla i hela kroppen. Med andra ord har jag inte mått så bra idag alls men försöker bara acceptera det. Vi har grejat runt här hemma i pyjamas hela dagen, Snart ska Wille vakna från sin vila & vi har inte kommit utanför dörren eller fått på oss kläder alls. Barnen är ju lediga från förskolan idag men imorgon kanske det blir lite mera ordning. Jag behöver alla peppiga tips jag kan när ni känner er nere, vad gör ni då ? Help a friend out!

 xoxoEllen

Gillar

Kommentarer

annaengborg
annaengborg,
Usch dom där riktigt deppiga dagarna är inte roliga. Nu vet jag inte riktigt vad som har gjort din dag deppig. Men när jag har dåliga dagar så beror det ofta på min självkänsla och att jag inte är bekväm med hur jag ser ut. Jag har varit riktigt elak mor mig själv genom åren och när jag fyllde 25 så kom jag till en punkt när jag bestämde mig för att inte bry mig. Så när jag mår dåligt så försöker jag påmmina mig om hur fantastisk jag är som person (jaa lite ego måste man väl ändå vara 😋) hur långt jag har kommit och jag jobbar på att nå mitt mål. Mer kan jag jag just nu inte göra. Jag köper med nått gott hem, lyssnar på musik som peppar, kanske gör en ansiktsmask, tar en lång promenad och bara försöker släppa alla tankar!
Vet inte om detta hjälper men det funkar för mig. Förhoppningsvis kanske något utav det hjälper dig. Kram
nouw.com/annaengborg