Fredagsstatus

Vilken lång fredag verkligen en seg sådan. Morgonen & förmiddagen gick vi omkring i pyjamas här hemma. Försökte städa mellan alla amningspause samtidigt som jag försökte få min trottsiga 2,5åring att äta något annat än russin. Vi tog oss tillslut ut på en promenad följt av lek hemma i trädgården tills pappan i huset kom hem. Resten av kvällen har varit lugn, vi har käkat vår ”tapas” här hemma & just nu ligger jag på golvet för att sträcka ut min onda rygg, ett till besök hos kiropraktorn är nig ganska välbehövligt. Jag har dessutom sjuk träningsvärk i främst ben med bröst med, det känns ska ja lova er att ha första träningsvärken på över ett år. Funderar på att ladda ner mammamage appen som alla pratar så gott om, är den verkligen så bra ?

 xoxoEllen

Gillar

Kommentarer

josse
,
Ja så värt de! man kan ju få ont i ryggen av att bålen inte är så stark, ( vet att du har särskilda ryggproblem men ändå 😊 ) ska lätt köra den nogare nu efter andra graviditeten! Höll på lirr i början senast men känner att jag kan göra den och knipövningar nogare denna gång ;p
eschutz
eschutz,
Absolut jag tror att mycket av min ryggvärk beror på mina delade magmuskler..
nouw.com/eschutz
Madelonen
Madelonen,
Åh jisses, det där såg galet gott ut 😍
nouw.com/madelonen
eschutz
eschutz,
De var det! 😍
nouw.com/eschutz
amanddafelicia
amanddafelicia,
Jag har kört den efter båda graviditeterna, den har hjölpt mig jätte mycket till en starkare bål och även en påminnelse om knipövningarna 😊 kanske lite seg att köra i början för att man är så ivrig att få börja träna lite hårdare men det är det som är så bra med den, man kan inte gå vidare till nästa nivå fören man kört tillräckligt på den nivån man är på ☺️
nouw.com/amanddafelicia
eschutz
eschutz,
Kikade på den men tyckte den var dyr. 30:- för en app..?
nouw.com/eschutz